Алла Погожева Здоровая мама, здоровый малыш

Здоровая мама, здоровый малыш

999.9999
148
1
Скачать
Книга доступна в форматах: fb2 , pdf , epub
В книге изложены современные взгляды на питание беременных женщин и кормящих матерей. Как известно, правильное питание влияет на развитие плода, эмоциональное состояние будущей мамы, на течение беременности и родов. Вы узнаете, что лучше употреблять в пищу, как часто питаться, что вредно для матери и ребенка, а что полезно. Особое внимание уделяется коррекции питания при избыточном весе, наличии заболеваний, а также правилам питания после родов.